RETIRO EGRÉGORA MINDFUL
30 de Abril a 03 de Maio | Silvânia - Goiás
Um refúgio para desacelerar, silenciar o excesso e reencontrar sua essência com presença, leveza e profundidade.
Retiro Egrégora Mindful: Um Encontro Profundo com Sua Essência
Este Retiro para mulheres é um convite para desacelerar, silenciar o excesso e retornar ao essencial. Um tempo suspenso para cultivar presença, escuta interna e reconexão. Por meio de práticas conscientes, contato profundo com a natureza, rituais e vivências imersivas, o Retiro Egrégora Mindful oferece um espaço seguro onde o corpo pode descansar, a mente aquietar e o espírito se nutrir.
O que você vai vivenciar?
- Práticas de Yoga;
- Vivências de Mindfulness;
- Soundhealing;
- Rituais e práticas energéticas;
- Talk e partilhas conscientes;
- Oficinas vivenciais;
- Cerimônia do Cacau;
- Luau e Fogueira;
- Kirtan;
- Lua Cheia;
- Banhos de cachoeira e contato com a natureza;
- Momentos de autocuidado por Mandarin Spa;
- Gastronomia saudável e nutritiva.
Onde será?
O retiro será realizado em uma fazenda localizada em Silvânia, Goiás, em uma propriedade particular cercada por natureza exuberante. O espaço conta com cachoeira privativa de fácil acesso, integrada ao ambiente natural, além de piscina, sauna e jacuzzi na área externa, proporcionando momentos profundos de descanso e reconexão. A propriedade dispõe de 20 suítes confortáveis, todas equipadas com cama box, ar- condicionado, TV e frigobar, garantindo acolhimento e comodidade durante toda a experiência.
cronograma
RETIRO EGRÉGORA MINDFUL 30/04 a 03/05
DIA 1 — 30/04 | Quinta-feira
13h – Saída de Goiânia em van disponibilizada pelo retiro
15h – Chegada e acomodação no local
16h – Roda de boas-vindas com Tina Carneiro e Paula Morais
17h – Talk com Rossana Morais
20h30 – Ritual de Lua Cheia com Tina Carneiro e Paula Morais
DIA 2 — 01/05 | Sexta-feira
7h – Elixires matinais
7h30 – Yoga com Paula Morais
9h30 – Mindfulness e Soundhealing com Tina Carneiro
11h30 – Tempo livre (descanso, cachoeira, sauna, piscina, Spa)
16h – Mandala Terapia com Angela Capelli
20h – Kirtan com Kalyani Bruna
DIA 3 — 02/05 | Sábado
7h – Elixires matinais
7h30 – Yoga com Paula Morais
9h30 – Mindfulness e Soundhealing com Tina Carneiro
11h30 – Tempo livre (descanso, cachoeira, sauna, piscina, Spa)
16h – Cerimônia do Cacau com Tathiana Niero
20h – Luau e Fogueira
DIA 4 — 03/05 | Domingo
7h – Elixires matinais
10h – Ritual de encerramento com Paula Morais e Tina Carneiro
12h – Retorno para Goiânia em van disponibilizada pelo retiro
GUIAS DO RETIRO:
Tina Carneiro
Tina Carneiro é facilitadora de Mindfulness e fundadora da Mindful Active. Com uma trajetória marcada pelo empreendedorismo e mais de 30 anos de experiência no varejo e no setor de franquias, encontrou no Mindfulness um caminho de profunda transformação pessoal, que hoje sustenta sua atuação junto a grupos e mulheres em processos de reconexão, autocuidado e presença. Possui formação profissional em Mindfulness pelo método MBHP (Mindfulness-Based Health Promotion), pelo Centro Mente Aberta da UNIFESP. Conduz retiros, vivências e experiências imersivas que integram corpo, mente e consciência, criando espaços seguros de pausa, escuta e reconexão com o essencial. Seu trabalho convida ao desacelerar, ao cultivo da presença e a uma relação mais consciente, gentil e verdadeira consigo mesma, com o outro e com a vida.
Paula Morais
Paula Morais é praticante de yoga desde 2007 e encontrou nessa jornada um caminho de presença, escuta e profunda reconexão consigo mesma. Sua relação com o yoga nasce da experiência viva e do compromisso com o sentir, mais do que com a forma. Realizou sua primeira formação em Yoga em Miami, em 2019, e atualmente aprofunda seus estudos na segunda formação com Premananda. Possui também formação em DNA Básico, integrando diferentes saberes que ampliam sua escuta e sensibilidade no cuidado com o corpo e a energia. Sua forma de conduzir nasce da vivência como mulher, mãe e empreendedora, e se expressa em práticas acessíveis, intuitivas e acolhedoras. Mais do que posturas, suas aulas são convites ao silêncio interno, ao sentir consciente e à cura possível no presente, criando um espaço seguro para quem deseja se reconectar com o corpo, as emoções e a própria essência.
gastronomia
Um cardápio nutritivo, com ingredientes selecionados, para uma experiência gastronômica única, elaborado com exclusividade pelo Chef da Romaria Bistrô e do Tutto Ristorante
Hospedagem
Com arquitetura colonial, equipamentos modernos e atualizados, águas aquecidas com energia solar, camas king-size, roupas de cama Trussardi, TVs LCD, ar-condicionado split e frigobar silencioso, oferecemos todo o conforto que você merece. São 11 apartamentos criados para o seu bem-estar. Os móveis, as luminárias e os quadros foram desenhados e/ou selecionados exclusivamente para a Divina Pousada.
Participar do retiro Egrégora Mindful trará a você satisfatórios benefícios como:
O Retiro Egrégora Mindful nasce do encontro entre duas mulheres que compartilham os mesmos valores: escuta, presença e compromisso com o cuidado integral.
Tina Carneiro e Paula Morais se unem para criar um espaço seguro e consciente, onde mulheres possam desacelerar, pausar e se reconectar com o que é essencial.
Aqui, corpo, mente e alma são integrados. O corpo se move para habitar o agora, a mente se aquieta para silenciar excessos e o coração se abre para sentir com mais profundidade. Não se trata de performance ou transformação imediata, mas de presença, consciência e alinhamento interno.
O Retiro Egrégora Mindful é um convite a voltar ao centro, fortalecer o campo interno e seguir adiante com mais clareza, verdade e sentido.
Participar do retiro Egrégora Mindful trará a você satisfatórios benefícios como:
Redução do estresse e da sobrecarga mental, com mais calma e clareza no dia a dia
Reconexão profunda consigo mesma, fortalecendo sua essência e propósito
Equilíbrio emocional através de práticas de presença e escuta interna
Renovação da energia física, mental e espiritual em contato com a natureza
Sensação de leveza, paz interior e maior consciência para viver com intenção
Investimento
- Quarto duplo: R$ 3.990,00 por pessoa
- Quarto triplo: R$ 3.690,00 por pessoa
- Quarto single: R$ 4.790,00 por pessoa
- Transporte em van (ida e volta), com saída de Goiânia nos horários estabelecidos pela organização.
- Todas as atividades descritas na programação.
- 3 diárias de hospedagem Pensão completa durante toda a estadia, com alimentação saudável e nutritiva, cuidadosamente preparada pela Chef Aline Delfino.
- Link com fotos profissionais e vídeos do retiro.
- kit de Boas-vindas.
- Ritual escalda-pés por Mandarin Spa.
O que não está incluso:
✖ Massagens terapêuticas por Mandarin Spa (valores especiais para o retiro).
✖ Bebidas alcoólicas (não recomendamos o consumo durante o retiro).
Forma de pagamento: 10% de desconto para pagamento à vista e Cartão de crédito em até 6x
APOIO:
Observação: A programação poderá sofrer alterações sem aviso prévio, caso necessário para a melhor condução do retiro.
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